月经期间，由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有部分女性会有下腹坠胀不适感，或子宫收缩痛。这种生理性的疼痛一般是可以耐受的。首先放松心情，消除顾虑情绪，注意经期的卫生保健，经期注意保暖，适当休息，不要劳累，可以用暖水袋或者暖宫贴等，局部热敷理疗，经过调理，一般都会好转。必要时可以在医生的指导下，口服调经止痛的药治疗。