怀孕可以吃干桂圆吗
建议女性在怀孕期间少吃干桂圆,干桂圆性温、味甘,富含硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、葡萄糖、磷脂、蛋白质、维生素、铁、磷、钾等物质。具有健脾益胃,补养气血的功效。干桂圆性热,多吃容易使孕妇生内热,出现口干口苦、心烦意燥、大便干燥、胎动频繁等症状,导致流产。干桂圆含糖量高,容易升高孕妇血糖,不适合血糖高的孕妇。