轻中度强迫思维可以考虑通过心理治疗来改善患者的状态，最常用的心理学调整方法为森田疗法（当患者又在想一件无意义的事情的时候，患者当下应该按照原有的计划去学习、工作、生活，不要因为症状的出现，而打断原有的计划）。当患者的强迫思维严重的影响到患者的生活质量可以借助药物治疗。最常用的药物包括舍曲林、氟伏沙明、氟西汀、帕罗西汀、氯米帕明等。