(女,28岁)我这段时间一直在减肥,今天中午看我同时在吃凉皮也想吃,但是害怕会变胖,想问一下凉皮减肥能吃吗?
在减肥期间可以适当的吃一些凉皮,但是注意一定不要多吃,因为凉皮它也是属于一种面食,如果吃的过多的话,对于减肥会有很大的影响,如果想要减肥的话,最好还是通过运动的方式来进行减肥,这样不仅对身体不会造成任何影响,而且减肥之后还不容易复发。