（女，23岁）最近一段时间都在减肥，平时饮食方面都是非常注意的，想了解一下在减肥期间内能够吃烤鸭吗？
减肥期间内是不能吃烤鸭的，因为烤鸭中所含的热量比较高，而且油脂很多，很容易导致出现脂肪堆积的情况，影响到减肥的效果，不仅不能吃烤鸭，而且尽量不要吃坚果以及其他热量比较高的食物。平时饮食应当以富含膳食纤维以及维生素的食物为主。
