(女,24岁)我一直身材都不太好,而且身上的赘肉特别多,最近一段时间想通过食疗来减肥,而且我很喜欢喝罗汉果茶,减肥可以喝罗汉果茶吗?
减肥可以喝罗汉果茶,罗汉果茶有止咳平喘消炎的作用,虽然没有减肥的效果,但是减肥期间食用并不会造成什么影响,减肥期间除了避免吃高油高脂肪的食物,其他食物并没有什么太大的禁忌,也可以通过适当的体育锻炼,增强身体免疫力来达到减肥的目的。