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未知| 减肥瘦身 4浏览次数 1个回复 2022-12-06 03:10:02

风味酸牛奶减肥吗

（女，30岁）这几天我单位的同事每天都要喝一些风味酸奶，同事说最近正在减肥期间，所以喝酸奶的话能够帮助减肥，效果非常好，风味酸牛奶减肥吗？

被采纳

未知 2022-12-06 03:15:16

风味酸牛奶减肥，风味酸牛奶里面有比较多的益生菌，能够帮助肠胃里面的毒素排出，减少体内的宿便，对减肥有比较好的效果，还能调节肠胃，减少肠胃的不适，而且酸奶里面有比较高的营养，经常使用的话能够防止在减肥期间出现身体营养不良的情况。

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