（女，23岁）之前从电视上看到一个天天清的广告，说是对减肥有很好的效果，想问一下天天清可以减肥吗？
天天清它是属于一种保健品，不能够起到减肥的效果，如果你想要减肥的话，最好的方法还是通过适量的饮食以及运动的方法来进行减肥，像这种保健品是不建议长期食用的，因为是药三分毒，对于身体都会有一定的副作用，长期使用的话对于我们的身体伤害是非常大的。
