（女，28岁）自己制定了一个节食的减肥计划，因为自己比较懒，也没时间运动，但是每天都要吃面包，减肥吃面包会胖吗？
减肥吃面包是不会胖的，但是一定要少吃，减肥期间一定要控制自己的嘴，不认识哪一种减肥方法，一定要控制自己的饮食，尽量就是做的少吃，而且进去先把自己油腻，高脂肪高热量的食物是不能吃的，这个对减肥都是有影响的，平时吃一些清淡易消化的饮食。
