(女,32岁)自己实在胖的太明显了,所以再不减肥,马上就没有办法过日子了,衣服都穿不上了,生吃洋葱能减肥吗?
生吃洋葱对身体具有一定的刺激性的,而且洋葱能够活化血管,所以是有一定的减肥功效的,但是这种方法并不是很提倡,因为可能对身体的营养均衡会有一定的影响。所以平时尽量以多元化的饮食为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,合理的安排饮食,达到一个减肥的效果。