您好，不同的孕妇补钙补到什么时候主要取决于自己身体状况，第一可以通过是否有缺钙症状判断，第二可以通过每日钙摄入量是否足够来判断。另外，孕妇也可以通过控制饮食来补钙。奶和奶制品是钙的最好食物来源，含量丰富并且吸收率高；豆类、坚果类、绿色蔬菜、各种瓜子也是钙较好的来源；少数食物如虾皮、海带、发菜、芝麻酱等含量也特别高。