心律不齐患者在饮食方面要多注意，不要喝咖啡，浓茶，大量吸烟，饮酒，过度劳累等等。平时注意饮食，保持多样化谷类，薯类为主。每天吃大豆及其大豆制品。适当的补充鱼，禽，瘦肉类食品。多吃新鲜蔬菜水果，比如香蕉，橘子，苹果，菠萝等。少盐低脂饮食。然后适当锻炼。多做有氧运动。还可以打太极，瑜伽等。不要熬夜，保持愉快心情。