您好，取环是针对上环而言的，避孕环的作用就是避免在生育期怀孕，而进入更年期后(45岁)，怀孕的概率近乎于零，环的副作用就明显表现出来，应及时取环。一般来讲取环所造成的疼痛都是女性能接受的范围内，不过为了自己的健康，还是建议还是尽可能选择无痛取环。手术过程中不会有疼痛，但在取环当天可能有轻微下腹不适，腰痛或少量阴道出血，这属于正常现象，调整一段时间之后这些症状就会消失。要是能在最佳时间内进行手术的话，手术之后身体能尽快的恢复。此外，取环后要保持阴道的清洁卫生，每天温水清洗阴部，不要着凉。注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。