每天对着屏幕脸感觉是肿的呢,对着屏幕上班感觉久了之后脸就有点浮肿,怎么办?
您好,你这个可能是由于血液循环代谢能力差造成的,当然也与平时生活不规律有关。建议平时多运动,调整好生物钟,保持良好的睡眠习惯,睡觉之前不要喝大量的水。还有可以吃些高蛋白、低脂肪,低糖,低盐含量的食物,如芹菜,西红柿,大蒜,豆类,萝卜,豆类等。建议去医院检查一下,明确面部水肿的原因。