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未知| 疾病 8浏览次数 1个回复 2022-09-13 03:16:01
每天早上吃一个鸡蛋可以吗?

每天早上吃一个鸡蛋可以吗?

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未知 2022-09-13 05:53:14

您好,是可以的,每天早晨一个鸡蛋,不仅可以补充蛋白质,还能护眼,有助于记忆。另外,水煮鸡蛋搭配牛奶、面包,鸡蛋饼搭配豆浆;青菜鸡蛋疙瘩汤+苹果营养价值更高。

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