问答
问答首页>饮食/食谱>苦丁茶的功效与作用及食用方法有哪些
[已解决]
未知| 饮食/食谱 7浏览次数 1个回复 2022-09-07 11:12:02
苦丁茶的功效与作用及食用方法有哪些

我们一个单位的李先生最近去外地出差给我带回来一些苦丁茶,说喝苦丁茶对身体有很多好处,请问苦丁茶的功效与作用及食用方法有哪些?

被采纳
未知 2022-09-07 12:41:19

您好,苦丁茶当药用时,对糖尿病、高血压,高血脂等疾病有非常好的疗效。除此之外,苦丁茶还有很多作用,例如提神、增强免疫力、化痰止咳、抗辐射、通便等作用。一般而言,苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍,饮用的方法是:一天中分上午,下午和晚上各泡2~3支,一直喝到无味时嚼食茶芽,通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显;如果感到病情已有所减轻时,可适当降低浓度;如感到病情没有明显好转,可适当加大用量。一般饮用方法:冲饮苦丁茶的要点一是水要开,二是水质要好,最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。三是选用瓷器或陶器做茶具,味道更佳。四是放的量要少,苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。一般而言,一支一芽二--三叶的苦丁茶芽通常为0.3--0.4g重,以之配1000毫升的沸水,随泡随饮。