你这个情况建议你最好还是及时补钙调节,考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!在临床治疗中，对于矫正术后效果或者矫正方案不明确者暂且不予治疗。对于明确的治疗方案，牙列稀疏主要分三大步：首先是术前准备，主要包含牙齿的常规处理及消毒;然后对于可关闭的牙列稀疏，一般采用矫正器(牙套)进行校正，常用的牙套分为隐形和半隐形两种，随着牙齿美容的发展，前者逐渐流行。