1.清洁面部和手指以后，十指轻轻拍打全脸让整个脸部皮肤热起来，增强血液循环。2.涂抹按摩霜或紧致面霜后，用虎口沿着下颌压着法令纹向上提拉，做10次。3.用指腹舒展法令纹向太阳穴方向移动，手动抵抗地心引力，让全脸下垂的肌肉和皮肤都弹回去。4.由鼻翼向下方法令纹高发区用力按摩，来回按摩10次。5.用舌尖稍微用力抵住嘴唇外侧旋转一周，重复这个动作,随时随地转几圈~。