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未知| 减肥瘦身 2浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:25:01
身上没有过多的肥肉,都是肌肉,但是肉眼看去很胖,比正常体重高出很多,属于肥胖吗,肥胖还有哪些类型?

身上没有过多的肥肉,都是肌肉,但是肉眼看去很胖,比正常体重高出很多,属于肥胖吗,肥胖还有哪些类型?

被采纳
未知 2022-08-24 12:36:09

一般肥胖可以分为单纯性肥胖、继发性肥胖和药物引起的肥胖,根据描述,应该属于单纯性肥胖,可以通过晚饭前空腹运动减肥,日常需注意少食多餐,尽量少进食脂肪量高的食物。

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