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未知| 减肥瘦身 4浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:22:01

同学都说我胖，想减肥，不知道两个月晚上不吃饭能减多少斤呀

同学都说我胖，想减肥，不知道两个月晚上不吃饭能减多少斤呀

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未知 2022-08-24 12:22:41

这个习惯不好，不建议这样减肥。要想减肥，应经坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

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