我的小腿很粗，快赶上大腿了，都不敢穿裙子，想问问有没有迅速瘦小腿的方法？
首先你先从控制饮食开始，尽量少吃盐多的食物，多食一些含钾高的食物，比如香蕉等。其次多做运动，瘦小腿，你可以靠着墙，练习下蹲。或者平躺在床上，然后双腿成45度坚持几分钟，90度坚持几分钟，反复练习。最后平时可以针对小腿做一些按摩，拍打等。配合使用康宝莱减肥产品效果会更好。
