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未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-08-24 00:57:01

如何减肥最快最有效，最好是减胸部，我胸太大了

肚子上肉也很多，胸太大了，怎样才能减小，特别是胸，只要能减小胸那么小肚子上面的肉减不减都无所谓

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未知 2022-08-24 03:53:52

最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂

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