我之前去找营养师去弄减肥餐的时候,有看到是总是有芭乐和番茄的,是因为这两个是唯一被列入的食物嘛?不用改了?
营养师所开列的减肥食谱,是根据每个人不同的体质和需求做调整的,并不是一成不变,搭配的水果也是因人而异的,所以,绝对不是只有芭乐和番茄才会被列入减肥菜单。