夏天为了减肥,爱美的妹子们各显神通,瘦脸针、塑身衣、能减肥的全用上,夏天该吃些什么蔬菜可以减肥?
夏天体型肥肥的朋友可以多吃白菜含有丰富的膳食纤维,可增强肠胃的蠕动,润肠通便,减少体内堆积毒素,芹菜富含纤维质,能促进肠胃蠕动和排毒,辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物,希望早日瘦下来。