共轭亚油酸可以长期服用，对人体有很大好处。除了帮助减肥外，它还可以起到一定的健康作用。但您必须知道它不适用于糖尿病患者，因为它可能会起到一定的有害作用。如果糖尿病患者盲目服用，可能会使病情更加严重，甚至拒绝威胁生命和健康，因此，您必须在医生的指导和建议下合理使用此类产品，尤其是在减肥时，注意健康和绿色减肥。