小苏打有一定的磨蚀作用，用小苏打刷牙能够一定程度去除牙齿表面的牙结石，没有牙结石附着于牙齿表面会感觉牙齿好像变白了一样。不过经常用小苏打刷牙会造成牙齿表面有粗糙感，不光滑的牙齿表面更加容易有食物残渣附着在上面，进而形成新的牙结石，所以不建议使用小苏打来美白牙齿。如果是由于牙结石过多导致的牙齿不够白，可以通过超声波洁牙的方式，去除牙结石以及色素沉积。在医院洗牙之后医生通常会对牙齿进行抛光，从而还可以减缓牙结石生长的速度。另一方面洗牙的同时也相当于对全口牙齿进行了检查，如果发现牙齿有龋坏也可以及早进行治疗。

小苏打可以美白牙齿。可以选择小苏打的牙膏进行刷牙，一定要养成每天早晚都要刷牙的好习惯，牙齿出现了发黑，很有可能是平时不注意口腔的卫生以及长时间的饮食不当所导致的一种情况，在饮食上不要吃一些太过坚硬油腻辛辣，不容易消化的食物。

在刷牙的时候，建议牙膏配合使用苏打粉，可以有效的美白牙齿，考虑小苏打是一种碱性物质，使用时不要过量也不宜长时间的使用。可以使用干净的布或者牙刷沾取少量，轻刷牙齿，平时也可吃柠檬、花生等，有助于美白，定期的去医院口腔科进行洗牙处理，情节严重，建议进行激光美白或者冷光治疗，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃含色素多的食物。

小苏打可美白牙齿，用小苏打美白牙齿就是就要将小苏打再刷牙之前抹在牙膏上，还可用白醋来对牙齿进行美白，除此之外还可用柠檬来对牙齿进行美白都可起到和小苏打一样的效果。