用热水敷眼似乎可以缓解用眼疲劳,其实是不科学的,长时间的这样做对眼睛不好.眼睛在中医五行属水,脏归肝肾经,喜凉.所以,您最好使用凉水或温水敷眼,或者使用缓解眼疲劳的药水点滴.长时间玩电脑最好用凉水洗脸,这样可以缓解眼睛疲劳,同时加速面部血液流动和眼部的血液循环,对皮肤眼睛都有益处的。
