二十几年了，之前生病吃了激素类的药，造成了现在肥胖，吃半胱氨酸减肥真的有效果吗？
你好，还是要注意，这建议针对肥胖的具体类型，适当的选择合适的减肥方案，包括适当的控制饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用些脂肪含量以及胆固醇含量较高的食物，避免使用一些高热量，高脂肪，高胆固醇饮食，建议饮食合理化，减少碳水化合物的摄入量，适当的选择增加运动量
