有什么饮食丰胸秘籍有什么丰胸经验
有什么饮食丰胸秘籍有什么丰胸经验

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怀孕,分娩,哺乳都会导致胸部出现下垂和萎缩,可以多吃一些有助于丰胸的食物,比如说吃一些木瓜,红酒,猪蹄或者是花椰菜,能够为身体补充胶原蛋白,促进腺体的发育,另外想要丰胸的话,也可以在睡觉之前进行适当的胸部按摩,加快胸部周围血液循环,或者是做一些扩胸运动,引体向上,这样的运动都有助于丰胸。

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