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黄豆发芽后做豆浆有毒的说法没有科学依据。轻微发芽的黄豆做出豆浆口感可能要比没发芽的黄豆差点，但不存在有毒一说，而且其营养可能更丰富。首先，黄豆的含钙量很高，但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸，而在发芽...
2022-10-21 19:51:54现代研究表明，蜂蜜是一种营养丰富的食疗佳品。蜂蜜中含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份。临床医学证明，用蜂蜜或蜂蜜与其它药物配伍治疗各种疾病并取得良好的疗效。1.治疗肠胃...
2022-10-21 19:51:54“吃完食物立即刷牙，这样可以保持口腔清洁、保护牙齿”，这是不少人的做法，不过，专家却指出，吃完一些食物后，立即刷牙反倒并不利于保护牙齿。口腔专家表示，吃完食物刷牙那是必需的，但是吃完甜酸食物后，立即就...
2022-10-21 19:51:54朋友聚餐或商务宴请都少不了喝酒，如不注意保护，很容易伤害身体。下面就推荐一种既简单，又能缓解喝酒不适的小方法：喝酒同时，喝点白开水。很多人喝酒后都会感到口渴，是因为酒精能通过出汗带走人体内的水分，还会...
2022-10-21 19:52:17七种美食，可以从头到脚呵护你的身体健康，助你有一个强壮的体魄，远离疾病。护脑：菠菜拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢?菠菜首当其冲...
2022-10-21 19:52:17美国心肺和血液研究所以及美国国立卫生研究院推荐的DASH饮食方式和TLC饮食方式，与我们所熟悉的地中海饮食方式一起，被专家们推举为世界上最健康的三种饮食方式。1.DASH饮食：这是全球医学界首次提供的...
2022-10-21 19:52:17猪胆汁性味苦寒，有清热解毒、止咳定喘和利胆的作用。对人身体健康极为有利。大厨艺小编给大家介绍一下临床与民间常用猪胆汁治病的验方。●小儿消化不良将猪胆汁烘干制成3%猪胆汁粉糖浆，6个月以下儿童每日4毫升...
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