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中风是血管老化所导致的疾病。中风包括脑血管破裂的脑出血及脑血管被血栓堵塞所致的脑梗塞。如平日膳食中减少钠盐的摄入量,多吃高蛋白食物,可预防中风。高蛋白食物有助于防止发生中风,原因是蛋白质在人体内代谢后...
2022-10-20 03:48:26民间一直有“河蟹只能活着吃,即使做熟也不能隔夜,否则吃了易中毒”的说法,真的是这样吗?如果吃了死蟹,抑或熟蟹放放再吃,又会怎样呢?关于河蟹如何吃才安全的真相,喜欢美味的你一定很想了解吧?常温存熟蟹别超...
2022-10-20 03:48:26莲,又名荷、水芙蓉,全身都是宝,具有较高的药用价值,莲藕及藕节、莲叶、莲蒂、莲心、莲房、莲须、花瓣、花梗均可入药,具有滋阴补血、润肺养心、强胃健脾、固精益肾的功效。以下举其疗疾验方:肛裂、痔疮:莲藕5...
2022-10-20 03:48:26枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生...
2022-10-20 03:48:26有的人往往把看到听到的一些知识信手拈来随意使用。银杏叶、胖大海、甘草、草决明等中草药当茶饮是很多人都喜欢做的事。但中草药是不宜长期饮用的,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生不良作用。银杏叶:性味...
2022-10-20 03:33:50秋雨连绵,几场秋雨下来,秋天特有的凉爽舒适之感已让人明显感觉到。但是,伴随着夏季燥热的渐渐退去,一些秋季常见的烦恼也接踵而来。湿疹、手足癣、脚气等,让人在享受早秋带来的凉爽快意之时,肌体却在背地里“湿...
2022-10-20 03:33:50鱼类是很好的养生保健食品。很多人认为,吃鱼比吃肉更养生。专家指出,鱼是水生动物,它含有丰富的卵磷脂,以及其所含的蛋白质比肉类动物的蛋白质质量要高一些,因此,相对于吃肉,吃鱼更养生。另外,鱼全身都是宝,...
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