失眠怎么办?吃了几款改善睡眠的药,发现其效果不大?
失眠怎么办?吃了几款改善睡眠的药,发现其效果不大?

1个回答

本人也有你这样类似的情况,后来经一朋友介绍,喝了几天的美国EFT有机神奇茶,感觉睡眠好很多了,现在还在坚持饮用中。
  • 打死都不能吃的“砒霜”食物排行榜

    每个人都需要通过食物来给自己补充能量,食物是不可取代的,但是有些食物不仅不能给人带来能量,反而会影响到人体健康,下面大厨艺小编就给大家介绍打死都不能吃的“砒霜”食物排行榜。罐装番茄酱罐中的树脂含有合成...

    2022-10-27 14:32:09
  • 12种有毒水果你吃了多少?

    知道通常情况下哪些水果会有毒吗,相信只要大家都应该不知道吧。那么,到底是哪些水果有毒的呢?梨:催长素令其早熟使用膨大素、催长素令其早熟,再用着色剂(柠檬黄)为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡,有时还会伴...

    2022-10-27 14:32:09
  • 警惕:经期不能碰的十二种食物饮食禁忌

    月经期,是女人每个月最虚弱的时候。合理的饮食既能补充经血流失给身体带来的损失,也可调节情绪,缓解痛经。而如果吃的食物不对,不仅会让经期不适加重,甚至还会让你出现水肿、头痛、腹痛等症状!如果不想被各种经...

    2022-10-27 14:32:09
  • 醋泡姜:百病不上身饮食之道

    国医大师路志正九十多岁的路老现在还坚持在一周三个上午的门诊,平时还有开会和一些保健工作,更让人称奇的是他的体检报告显示,他的血管弹性跟四、五十岁的健康男子是一样的,这让我们无法想像,是什么样的养生方法...

    2022-10-27 14:32:09
  • 常吃却最脏的九种食物你清洁对了吗饮食之道

    我们日常经常吃的这九种食物,实际上很脏,你清洁对了吗?第一种食物:葱.污垢:研究发现,葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式:购买冰冻的葱,因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式:...

    2022-10-27 14:21:02
  • 农药最多的果蔬排行榜

    绿色和平组织曾对北京、上海、广州三个城市中多家大型超市的17种蔬菜、水果进行过抽样检测,结果显示:农药残留量排在前三位的分别是:黄瓜,含有4-13种不同农药残留;草莓,含1-13种;油菜,含1-12种...

    2022-10-27 14:21:02
  • 猪油这么厉害可惜知道的人不多其它

    中国人祖祖辈辈都是使用猪油,一直都相安无事,人人都很健康。唯一的疾病就是营养不良和战争或者自然灾害。但自从五四运动以来,中国人开始抛弃传统,接受西学,科学了,就把祖先的优良传统都抛弃了,比如说猪油,采...

    2022-10-27 14:21:02

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: