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更新时间：2022-10-21 22:07:25

头条瘦背瑜伽动作大全轻松拥有诱人的蝴蝶背不是问题

热荐 瑜伽不止瘦身，还瘦脸！

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排毒瘦身瑜伽

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排毒瘦身瑜伽

成功瘦身练出腹肌，想瘦腰腹的朋友可以练练！ 7

　
很多人都佩服可以成功瘦身的人士，因为大家都知道，这背后要付出很多的痛苦，运动的累，美食的诱惑等等。（图为一名英国女子，看她的对比照，这身材足以让减肥人士各种羡慕。）
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瑜伽动作瘦身提臀又丰胸，让你变女神！ 9

　
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今天带来的5个动作，每天只需要60秒就轻松瘦身提臀又丰胸。
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2、双腿分开与肩宽，双手尽可能的碰脚尖，做弯腰的动作。查看详情

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真人版瘦身PS，整容啥的都弱爆了！ 7

　
真人版PS，想瘦哪里瘦哪里
小编已惊呆！你们感受下~
真人版PS瘦腰增胸
削骨，眼部提神
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好羡慕，科技太超能，快先给我来一套！
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针对瘦大腿的5个瑜伽招式 6

　
以下几个瑜伽体式是比较针对瘦大腿的。
站立前屈式

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这几步瑜伽动作，瘦腿又瘦腰，超简单！ 9

　
都市白领，
久坐办公室，
容易出现腰爽背痛的情况，
腹部也会形成赘肉，
影响健康和美观。
做下面几步简单瑜伽动作，
让你轻松告别酸痛，
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下面几步简单瑜伽... ...查看详情

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鲤鱼打挺式瑜伽，动作虽然不难，男女都可以练习，但是效果的确不简单啊!不仅瘦腰，而且瘦背哦!
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祛痘除螨大过天，清洁排毒蕞重要！ 5

　
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泥萌知道吗？螨虫对人的危害是非常强的。
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轻松五个动作，帮你瘦身美腿提臀一步到位！ 6

　
5个瘦身塑形动作，瘦腰收腹，美腿提臀，一步到位！快让你的闺蜜来监督你吧！坚持练习，你也可以瘦出好身材哦。
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