抑郁症是目前比较常见的精神疾病。目前抑郁症的治疗包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗，包括心理治疗，例如支持性心理治疗，个别心理治疗，音乐治疗等。物理治疗，例如重复经颅磁刺激治疗。抑郁症的药物治疗，以新型抗抑郁剂治疗为主。比如赛乐特（帕罗西汀），百忧解（氟西汀），瑞美隆（米氮平片）等。瑜伽作为一种运动治疗，能够有效减轻或者缓解患者的紧张焦虑情绪，但是对于治疗抑郁症，有一定的局限性，仅能作为辅助治疗，仍需要以抗抑郁剂药物治疗为主。