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更新时间：2022-10-21 20:28:25

头条「星计划」这瘦脸效果真的吓到网友了

热荐 秋天就不需要脱毛？拜托，没有长远计划怎么当女神！

杨禅中主任医师 台江海峡医疗美容

擅长：台湾28天祛斑净白、光密码生态祛斑、抗复发祛痘治疗

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张光泽主任医师 台江海峡医疗美容

擅长：台湾28天祛斑净白、光密码生态祛斑、抗复发祛痘治疗

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冬季减肥健身计划

冬季战痘排行榜全新出炉啦~斩获不贵超好用的水杨酸祛痘面膜 11

　
冬季战痘排行榜全新出炉啦~斩获不贵超好用的水杨酸祛痘面膜
因为男神和二千的新剧，蕞近追韩剧又中毒了，看美人鱼泡长腿欧巴，看得做梦还想想想……不过话说回来，韩国明星皮肤真心好，不像我冬天还会时不时冒个痘，一追剧皮肤更是立马变差好多，愁人！阿西吧~
有人会问不是夏天天热才会冒痘吗？这对于我简直是谬论！看过美容节目说冬季肌... ...查看详情

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冬季祛痘的注意事项冬季祛痘的注意事项 6

　
冬天来了，祛痘的注意事项和往常自然有些不同，科学详细的注意事项有助于痘痘肌的恢复，跟小编来学学吧。
注意饮食
饮食合理调配时很重要的，可以“三多两少”做起。
（1）多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
（2）多维他命：... ...查看详情

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冬季脱毛人数暴涨，竟是因为…… 10

　
虽然现在是冬季，肌肤赤裸示人的机率相对低了很多，此时粗枝大叶的你或许会觉得没什么脱毛的必要，事情没你想的那么简单！体毛浓密，被嘲笑为猿人泰山；唇毛浓重，被误认为男生；腿毛太重，俗称飞毛腿；冬季不脱毛，到了夏季你很有可能就成了这样↓↓↓
除此之外，冬季天气偏干燥，有时候涂了身体乳还是干干的。其实是过剩的毛发阻挠了肌肤对营养成分的吸收，... ...查看详情

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冬季,一个脱毛的好季节! 4

　
虽然炎热的夏天已经过去，冬季都来了！可是你有没有发现，嚷嚷着要做脱毛的妹子可是比夏天还多呢。为什么呢？你不懂？我来给你讲讲！
1、冬季脱毛疗程更佳
毛发的生长周期分为三个阶段：生长期，静止期，退行期。就毛发自身的生长周期来说，不同部位的毛发生长周期不一样，激光仪器发出的能量只能破坏生长期的毛囊，对退行期、静止期的毛发无明显作用，只... ...查看详情

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红血丝皮肤秋冬季节3点注意事项 14

　
秋冬季节，特别是进入冬季以来，随着气温降低、空气干燥，雾霾加重，敏感皮肤朋友们的皮肤也进入了寒冬，脸上的红血丝会越来越厉害的，这个时候该如何保养自己的红血丝，一定要引起重视，免得红血丝加重。气温的变化对红血丝的MM来说是个挑战，皮肤本来就非常的脆弱，外界气温的忽冷忽热、内外温差过大，对她们无疑是雪上加霜。所以秋冬季节红血丝皮肤保养时应该做到以下几点... ...查看详情

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21天完美身材挑战计划第12天,瘦小腿 5

　
锻炼小腿，帮助消除小腿的多余脂肪，一次课程不可能让大家小腿变得纤细，需要大家在日常中坚持练习哟。
第壹步
拜日式初级视频课程练习6遍
6遍拜日式结束后可休息几秒钟，然后加入加强侧伸展/仰卧手抓脚和下犬式。
下犬式
动作：
1. 从婴儿式进入。查看详情

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<女神美腿专场>美腿计划来袭,女神们的性感法则快来学学! 6

　美丽无极限，运动正青春
这么多多高颜值大长腿女神
女神一个反手摸肚脐不仅仅是“炫腹”
还完美展现了迷人的好身材
雪白的大长腿更加性感迷人
厉害了，我的小姐姐，好会凹造型
各位小仙女也来学学吧！
前提是你也得拥有这样一双大长腿
这满屏的大长腿... ...查看详情

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暑期计划之——你是我的眼 7

　
暑期已经悄悄开始，有人想好了去哪里旅行，有人约好了去吃什么美食，而也有人想好了要给大学的自己一个新面孔，寻思着该去微整形。一年一度的暑期整形季开始了。
做个双眼皮吧！韩式双眼皮、无痕翘睫术、妩媚大眼术，欧式、开扇、平行......该选哪一种？我还是那句话：“因地制宜”因人而异！
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削铅笔一样瘦小腿,练一次瘦一圈 | 14天塑型计划 13

　
14天瑜伽塑形计划第3天，为大家带来的课程是瘦腿训练，本课程进行了为期4周的效果测试，一共183人参加。4周后瘦腿成功率高达69.7%，平均每人瘦了2.19cm，相当于牛仔裤小了2个码，效果显著。各位伽人们get起来！
课程类型：瘦腿训练
适用人群：
1、想瘦腿的人；
2、想让自己腿型... ...查看详情

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「减肥健身」呼啦圈瘦腰有哪些注意事项呢? 呼啦圈正确转法必知四要点 14

　
　呼啦圈是很多人都会选择用来瘦腰的，但是呼啦圈瘦腰是有很多注意事项。很多人都会忽略的它的要点，这样子会适得其反。那么，呼啦圈瘦腰有哪些注意事项呢？下面小编为大家介绍四大呼啦圈的要点吧。
呼啦圈是很多人都会选择用来瘦腰的，但是呼啦圈瘦腰是有很多注意事项。很多人都会忽略的它的要点，这样子会适得其反。那么，呼啦圈瘦腰有哪些... ...查看详情

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「瑜伽瘦身计划」快速瘦身预热 5

　
练前须知
建议练习周期：
每周三次以上练习；
适用人群：
初级或以上者练习;
注意事项：
1.练习前后一小时内不要进食，或少量进食。
2.高血压、心脏病、哮喘或术后半年等人群，不宜进行高难度动作，孕妇及生理期女士请练习针对性课程。
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美亚携手华师传媒开启学子塑美计划 22

　美亚携手华师传媒开启学子塑美计划
　　2014年10月23日上午，由华中师范大学武汉传媒学院主办、武汉美亚整形美容医院赞助承办的华中师范大学武汉传媒学院第八届运动会在华师运动场拉开帷幕，学子们健康、青春的身姿将美亚整形美丽、向上的企业面貌展示的淋漓尽致，至此，武汉美亚“学子塑美季”正式开启。

　　这... ...查看详情

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