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更新时间：2022-10-02 21:38:02

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一个月瘦肚子

产后如何减掉小肚腩教您产后快速减掉肚子 8

　
女人的美是体现在曲线上的，女人的自信是身材的完美，凸凹的身材=永远青春靓丽，这就是现实，然后对于产后的辣妈来说，面对小肚腩，产后减肥更是迫不及待，产后如何减掉小肚腩？对于产后快速减肚子，我真的是特别有体会，产后减肥，我作为过来人，说说我产后是怎么减掉小肚腩的，教您找到适合自己减肚子的方法。
产后的我肚子上的赘肉坐着看着特别的明显查看详情

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教你一个专减肚子的简单瘦腹动作，想不瘦都难！！ 9

　
很多人全身不算很胖，但就是腰腹部赘肉比较多，因而关键是瘦腹。下面推荐1个专门的瘦腹动作，针对性强，学起来也简单，效果不错，赶紧练习这个瘦腹动作吧。
瘦腹动作步骤：
1、脚掌踩平在地面并与屁股同宽，两脚平行，不可内八，也不可以外八。夏天想要瘦的健康美的自然？
2、吐气，抬起你的一只脚至90... ...查看详情

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想要快速减肚子， 6个好习惯可搞定！ 11

　如今不少的人外型不胖，甚至体重偏轻，却偏偏有难看的小肚腩，这究竟是怎么回事呢？其实，久坐不动等坏习惯是大多数人形成小腹的关键原因之一。减肚子首先要养成好习惯，避免小腹凸出的形成。下面小蜜就带大家一起来看看如何快速减肚子吧~~
　　女生朋友经常有很多不同的约会，可能是下午茶、晚餐等，而吃完东西后就坐着聊天，当话闸子打开后，常常一坐就是一、两个小时。而吃... ...查看详情

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一个很简单但是很有效果的超级震撼美白祛斑方法！ 10

　
一个很简单但是很有效果的超级震撼美白祛斑方法！小编经过几重关系，历尽千辛万苦终于从一个45岁但是保持着20岁女人肌肤的中年妇女那里得知一个超级简单又实用的美白祛斑简单方法。
真的非常的简单！这个美白方法就3个步骤：
1、早餐后，大概上午9点的时候，吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。
... ...查看详情

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鼻炎期隆鼻，一个喷嚏打出假体来？ 8

　当鼻炎遇上隆鼻，会擦出什么火花来？我有鼻炎能隆鼻嘛？这个问题也是我们很多求美者咨询的问题。大家都知道鼻炎发作的时候，简直能让人要死不活的，而且鼻炎什么时候发作又没有个固定期。那要是隆鼻遇上鼻炎，会不会一下子就把假体喷出来？
打喷嚏的速度可以达到177公里/小时，这是... ...查看详情

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一个东西美容、美白、减肥…女性每天吃点，特合适！ 8

　
大家都知道，皮肤不好，大多都和一个叫做"自由基"的东西有关，但是这个东西科学家没有办法用药物一次消灭，只能通过我们日常每天补充清理自由基的东西来解决。

► 自由基让女人变老、变丑

► 一个东西比维生素抗氧化能力高20倍
科学研究发现：如果一旦解决了自由基的侵害问... ...查看详情

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针灸减肥？一个月能减肥多少斤 12

　
　　关于您想了解的问题，网络上各式各样的答复，如果能有一次与专家直接咨询的机会，便可以快速的帮助您解决问题。
　　研究数据表明，肥胖会导致多种疾病，如糖尿病、中风、心脏病和呼吸系统疾病。病态肥胖会使女性平均寿命减少9岁，男性减少12岁。
　　为什么肥胖会导致健康问题?
　　我们将脂肪存在部位的不同将肥... ...查看详情

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瘦腰减肚子快速有效的方法 6

　
腰上是蕞容易长肉的，腰细的时候整个人也会自然而然的瘦下来，瘦腰的重要性不用多说。那么怎么瘦腰减肚子蕞块蕞有效呢？下面跟大家分享几个腰腹减肥的好方法。
　　女性标准腰围计算方法
　　身高（cm）÷2-14（cm）,±5%是正常范围。
　　减肥中的MM们与其关注体重，其实还不如关注腰围。腰腹部是蕞容易堆积... ...查看详情

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减肚子蕞有效的运动，两个动作助你雕塑腹部曲线 8

　
腹肌练得再牛逼，肚子上长了一层肥肉照样看不到。配合有氧运动减掉肚子上的肥肉后再试试这两个腹肌动作，对于雕刻腹部马甲线有特别好的效果。
为什么我们看到那些牛逼的健美运动员虽然肚子上没有肥肉，但肚子还是鼓鼓的？那是因为腹肌练的太过了，咱们平常的锻炼不会让腹肌鼓出太多，只要通过有氧运动消耗掉肚子上的脂肪，再做一些腹肌训练，6块腹肌绝不是梦... ...查看详情

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三点建议让植发不会出现下一个魏则西 3

　
魏则西的去世，敲响了我们对医疗问题的警钟，而当各种社交渠道都在为魏则西的逝去而惋惜的时候，面对这一起严重的医疗事件，对于中国植发行业，如何杜绝出现下一个魏则西，我们的发友又该如何选择一家放心的医院？我们给出以下三点建议。
1、查询医院是否拥有正规医疗资质
首先，我们要明确一点，所有正... ...查看详情

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一个“熊猫眼”的自我修养 6

　黑眼圈的治疗方法要根据很眼圈的类型和成因来选择。咱这次单说说激光疗法：
如果是色素型的黑眼圈，那我们就选择针对黑色素的激光。主要用的是调Q的ND:YAG的激光，它可以在不伤害表皮的情况下，只针对真皮的黑色素进行打击，将真皮中的色素团块击碎，变成色素粉尘，在通过肌肤本... ...查看详情

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如果非要给脱毛一个理由，那就是...... 8

　
有人说，为什么要脱毛？如果真要给脱毛一个理由，那就是↓↓↓
大部分女性都有体毛方面的困扰。同理，男生几乎都讨厌毛毛女！所以毛毛女们，你们还好意思让你的毛毛迎风招展么？
根据选择性热动力学作用原理，采用经典半导体激光脱毛技术，波长810 nm的激光既有足够穿透深度直接到达毛囊，又能有效的被毛囊中的黑色素吸收，大面积... ...查看详情

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