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更新时间：2022-08-29 22:51:19

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家庭洁牙率

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家庭洁牙率

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　　一、柠檬怎么吃可以减肥呢
　　柠檬可是减肥达人的掌上宝，吃柠檬不仅能帮助身体排清毒素，还能起到美白的效果，那么柠檬怎么吃减肥呢?下面就为大家介绍下柠檬的做法!
　　做法一：柠檬醋
　　材料：柠檬500克、冰糖500克、100%纯天然酿造的陈年红醋或陈年高梁白醋1瓶、陶瓷缸或广口玻璃罐1只
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一周减肥健康食谱教你一个瘦身好招一周健康食谱方法一周家庭健康食谱 2

　
　　一、一周健康食谱方法
　　星期一
　　早餐：馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。
　　水果：西红柿或白萝卜1个。
　　中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。
　　晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。
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　　拖地：减肥不减胸
　　我们都知道，很多减肥的方法虽然效果不错，但是女人的乳房却会跟着缩小。拖地... ...查看详情

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