糖尿病人失眠多梦怎么办?
糖尿病人失眠多梦怎么办?

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糖尿病人神经衰弱多与过度操劳,情绪紧张有关系。患者可以服食许多助眠的药物进行调养,另外还要注意心理调整,学会放松自己的心情。晚上可以听许多舒缓的音乐,做许多舒缓的活动,有利于深度睡眠。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
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    2022-12-29 17:51:32
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    2022-12-29 17:55:43

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