失眠,睡觉很轻,半夜经常醒,一醒来大脑就很清醒,
失眠,睡觉很轻,半夜经常醒,一醒来大脑就很清醒,

1个回答

您好,有失眠的症状与过度疲劳,精神紧张,生活不规律等有关。建议养成按时起床睡觉的习惯,不要熬夜。药物可以服克克常规药物,脑灵素等来进行治疗。同时依照患者自诉的情形,注意个人卫生,饮食清淡,适量运动,大量喝水。
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    2022-09-16 17:21:59
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    2022-09-16 17:21:59
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    2022-09-16 17:32:10
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    2022-09-16 17:32:10
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    2022-09-16 17:32:10
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    2022-09-16 17:32:10
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    2022-09-16 17:32:10

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