神经性失眠的表现该会有什么_变美问答

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神经性失眠的表现该会有什么

神经性失眠的表现该会有什么: 神经性失眠的表现该会有什么; 匿名发布于：2022-02-20 15:59:23 浏览：8

1个回答

神经性神经衰弱主要是因为精神紧张，持继兴奋导致的。所以一般就会再次出现入睡难和早醒。除了就是会在睡过去以后易惊醒，多梦，浅睡。一旦惊醒之后就会很难入睡有些人甚至彻夜不眠等。所以目前主要的治疗是以调整精神为主要的治疗。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

匿名发布于：2022-02-21 05:08:44

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