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艾灸的治疗效果要靠艾灸条点燃后的烟、味、温、热对穴位进行治疗。艾条的颜色也很重要，虽然艾草的叶子是绿色的，但绿色的艾条最好不要选择，好的艾条应该是土黄色。另外，艾条的味道应该是清香味，而不是单纯的青草...
2022-10-15 07:22:51不少深海鱼都含有组胺物质，一旦人体内的组胺量超标，该物质就会进入人体血液循环中，导致组胺过敏反应。平时吃深海鱼之所以没有上述不适症状，是因为人体肠胃和肝脏中有一种抑制组胺活性的物质---单胺氧化酶，它...
2022-10-15 07:22:51海参虽然价格贵，但还是有很多人照吃不误，原因就是海参含大量营养成分，特别是胶原蛋白，它是美容的珍品，同时对骨组织和肌腱等的形成也有重要作用，又有人说能防癌，治疗冠心病、肝病等等。海参90%是水分，其余...
2022-10-15 07:22:51猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。空腹的时候，不要吃猕猴桃，否则会对胃产生一定的刺激，还容易得结石。一般饭后1小时再吃最好。每日吃1~2个猕猴...
2022-10-15 07:22:51吃什么食品最能让人饱，最能抵抗饥饿？大部分人脱口而出的食品恐怕都是巧克力。可惜，这种说法真是大错特错。你的胃里面要感受到饱，需要一定体积的食物，而巧克力体积实在太小了，180千卡的巧克力，只有大约35...
2022-10-15 07:12:52干锅菜由于处于不停地加热中，可避免油脂凝固，口感较好。但加热时间长，维生素损失较严重，吃时可把其他炒菜加到干锅中来。而且最好多用木铲翻炒一下，保证半小时以内将干锅菜“消灭”掉。干锅菜为了出香，往往会放...
2022-10-15 07:12:52糙米糙面更健康，这是人们都知道的道理，但近日有营养专家指出，我们每餐都不可缺少的食用油，最好也能吃得糙一点，看起来越粗糙的油营养越好。看起来透明澄澈的精炼油，其实营养并不完全，反而是那些看起来粗糙浑浊...
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