1个回答
随着牛奶逐渐走进千家万户,关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起:牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一起喝、牛奶不能加糖喝……还有不少让人分不清真假的信条,比如喝牛奶会长胖,喝牛奶要加热……其实,很多有关牛...
2022-10-15 19:08:11餐次的分配的确同健康有关,但应根据实际的身体状况来安排餐次,而不是简单的判定何种餐次的安排好过其它的安排方法。比如,对于胃肠道功能不好的患者来说,少量多餐可能是个好的方法。所谓的胃肠道功能差,通常是指...
2022-10-15 19:08:11经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视...
2022-10-15 19:08:11几乎可以说,广大中国人都有喝汤的爱好。但是有的汤喝多了好,有的汤喝的时间不对却会损害你的健康。今天要跟你讲述的就是喝汤的小知识,喝错了汤,就像喝下慢性毒药;喝对了汤,你就百利无害了。有些汤千万不要晚餐...
2022-10-15 19:08:11石榴可谓是全身是宝,又是当季最时新的水果,不过,石榴厚厚的皮包裹着里面的籽,对很多初下厨房的人来说,如何挑选石榴可是个令人头疼的问题,那今天人气美食就教大家一些挑选石榴的小妙招。挑选石榴的第一要诀是看...
2022-10-15 19:08:11珍珠粉属于凉性中药,只有燥热体质(如口干舌燥等)的人才适合,而对于虚寒体质(如四肢发冷、脾胃不调等)的人,如果长期服用珍珠粉,会加重体内的寒气,引起消化不良、腹泻等症状,面色自然好不了。
2022-10-15 19:06:11很多人到了秋天会感觉咽喉部干涩、有异物感,河南省中医院名医堂陈安民教授推荐了一个慢性咽炎的方子,叫“蛋花糖油汤”。原料只用到一个鸡蛋,另外需要白糖、小磨香油各两汤匙。制作方法是,把鸡蛋打进水杯内,用筷...
2022-10-15 19:06:11