内心脆弱而无法与朋友深交,感到孤独,有自残怎么办?
我小时候曾是一个特别活泼开朗的人,青春期经历了一些事情。比如初中被同学孤立,并且在同时被父母批评,从而感觉自己只有独自一人,不属于任何地方。比如因为我爸爸是一个有些尖酸刻薄的人,导致我一开始不自觉也说着脏话,有些侮辱别人的尊严,等到后来我发觉自己的不对之处,开始愈发讨厌自己,于是开始自残,从初二一直到高三。还发生了一些其他的事情,使我变成了一个脆弱,敏感的人。

2个回答

孩子,你好啊!我先隔空给你一个温暖的抱抱。非常感谢你能来求助,也为你对自己的情绪状态有这样清晰的觉察而点赞。从你的描述可以得知,在初中时期被同学孤立,对你造成了很大的伤害。比这个伤害更深的是那一刻,你最需要得到父母的支持,理解和安慰,但你真正得到的却是父母的批评,这让你感受到了强烈的被抛弃,不被爱。让你从此选择封闭自己的内心,不再相信周围的人,不再向他人敞开心扉,表达你真实的情绪和感受。这不是你不愿意表达,而是你本能的自我保护,你害怕自己再次被伤害,因为你的情绪感受曾经被自己最信任,最亲近的父母所忽视。至于你曾经因爸爸说脏话的影响也自己说了脏话,你一直无法释怀,觉得那样的自己很糟糕。其实,没有人是完美的,不会犯错的,你那个时候更多是无意识的好奇模仿而已,古人有童言无忌之说,而且今天你已经知道自己曾经的错,这就是你的成长,你会因为曾经的错而有意关注自己今天的言语行为,这就是曾经的错的意义。接纳每一个当下的自己,明白每一个当下的你都在尽力做更好的自己,但也要允许自己会有一时的不够好。我是答疑馆小耳朵莉莉,世界和我爱着你。
先抱抱楼主其实我跟你差不多,不知道已经有多少次被父母批评过,而因此躲在被子里哭泣,其实别人都认为我是一个活泼开朗的女孩,但我总觉得感受不到快乐。父母的不理解、朋友的抛弃、同学的孤立以及来自最好的闺蜜那里的冷嘲热讽。也许是因为已经受够了背后的议论,每当别人在背后议论其他人时,我总会特别愤怒和生气。我还常常因为一件事,一句话改变自己的心意和决择。我总是想讨好别人,我总是把别人的想法看的太重而丢失了真实的自我。很多人在背后说我坏话,说我作,有时我甚至觉得他们说的没错,让我来到这个世界上就是一个错误,我不该活着,也没有理由活着。不过每当我平静下来,仔细一想,这世界还有很多的美好等着我去发掘。所以楼主不要害怕,自信一点,积极一点,这个世界还是很美好的,你也会遇到最懂得你的人。加油哟!??
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