??亲爱的题主,感受到了你的焦虑、紧张、担心和害怕。先给你一个温暖的抱抱,愿你在我的怀抱中能感受到一丝丝的暖意。??你说,谈的对象刚开始都是美好,发现条件不好就想离开,换了好几个,可是发现想找有钱的,自己条件不好,后面发现自己总是逃避,换来换去没有一个好。在你的叙述,其实你对自己是觉察的,你发现自己陷入了一种模式中,为什么都是开始美好,后来发现条件不好就想离开?说明你能迅速的投入到一段感情中,而且觉得对方很美好,自己找到了“真爱”,可是慢慢的他身上的光环褪去,你又开始关注现实条件,发现并没有你想象的那么好,又不爱对方了,想离开,其实你爱上的不是他,而是你想象出来的理想对象。??你是想找一个经济条件好一些的对象,这无可厚非,对美好生活的追求和向往是我们每个人的权利,我觉得你看重经济条件,并不是因为重视金钱,而是因为金钱能带给你必要的安全感,这对女人来说是基本的要求,所以我认为你找对象的时候,首先要确定他的经济条件能否满足你基本安全感的需要,然后再接着相处,这样就避免出现以前那样投入感情之后再因为条件分手的情况。??你说自己27岁了,那么就应该知道自己的需求,知道自己应该要什么了,何不明明白白的说出来呢?你觉得现在对象条件不是很好,身体又不好,工资不高,你担心没钱做试管,又担心不能自然怀孕,感觉好累。你的这些担心你跟他说过吗?他有什么办法能帮你解决,让你不这么焦虑,不这么担忧呢?我建议你把自己心中的想法跟你的对象坦诚的说出来,看他是不是有办法解决,我想作为一个成年人都是能够理解的。如果他真的爱你的话,就不会让你这样担惊受怕。??真正的爱情是双方互相滋养的,能让双方变得更好。如果你一直这么焦虑,这么担惊受怕,而没有改善的话,只能说明你们的这段感情没有继续下去的价值。??你的焦虑、恐惧源于内心安全感的缺失,这可能是跟你童年不安全的依恋有关。其实焦虑和恐惧大多是对未来的不确定事情的担心。其实,我们以前担心的事情大多数都没有发生,甚至是必要的,但这种焦虑和恐惧的情绪本身却对身体健康是造成了伤害,你失眠,卵巢早衰就是直接的结果。想一想是不是得不偿失呢?要相信“车到山前必有路”,真的有事情,一定会有办法解决的,提前焦虑担忧有什么用呢?所以放下你的焦虑,去享受当下的生活吧。??美丽的女孩,我猜想你一定长得很美,因为印象中多愁善感的女孩都很漂亮!你才刚刚27岁,正是精彩的人生刚刚开始的时候,连而立之年都没有到,为什么这么着急把自己嫁出去呢?相信我,你是最好的,你是值得被爱的,放松心情,学会爱自己,周梵老师说,当你学会爱自己,全世界都会来爱你。也推荐你看看这本书,一定会有收获的。??以上是我的一点小小感悟,希望能对你有所帮助。祝你活出自己的精彩,世界和我爱着你。赏金截止时获赞8个
你好呀~亲爱的女孩,你的问题让我很有共鸣,所以想和你一起聊聊~首先我们来梳理一下为什么我们总是为经济担忧?觉察一下是不是与以下几方面有关:1、是否小时候家庭不是十分富裕,导致你一直有一种匮乏感,这种匮乏感又让你生出不安全感,只要经济不宽裕你就会担忧。2、是否即使家庭十分宽裕,但是父母非常节俭,从小就限制你花钱,在你花钱方面要求比较苛刻。这导致你总是紧绷着,无法放松去享受生活,感受不到快乐。3、是否父母总是无法支持自己,无法做自己坚强的后盾,无论是金钱物质还是精神都没办法给你支持,所以你总是担忧、无助、恐惧,担心没钱的生活。为什么总是心情焦虑紧张,抑郁,心总是不舒服,失眠,迷茫,感觉生活没有希望,感受不到快乐?1、无法建立良好的内在秩序,能够建立良好的内在秩序的人总是能自得其乐,什么是内在秩序?心理学家米哈里·契克森米哈赖认为能够建立内心秩序的人‘拥有自足目标的自我’,即选定你的目标,在追随目标的努力中,获得内心的秩序和成长的乐趣。而大多数人的目标都受生理需要或社会传统的制约,亦即来自外界。自得其乐的人,主要目标都从意识评估过的体验中涌现,并以自我为依据。”换句话说建立内在秩序就是不做外部目标的奴隶,不用外在的东西去衡量自己的价值,外在的东西是什么,比如条件好的老男朋友,名牌包包等等。2、内耗,这种内耗很可能来自于你不喜欢自己,你越讨厌糟糕的自己,就越要花精力来排斥自己,排斥哪儿匮乏的总是担忧经济问题的自己,也就会越累。做起事来也会越来越力不从心,然后更加排斥自己,陷入死循环。想找到条件好的男朋友,越是排斥,越摆脱不了这种状态。每当你体验到焦虑紧张,抑郁,心总是不舒服,失眠,迷茫,感觉生活没有希望,感受不到快乐的糟糕感受时,你都是怎么对待自己的呢?是不是会责备自己、讨厌自己,嫌弃自己,“我怎么总是这样,我好累,我是不是心理有问题”。这些都会消耗你的精力,让你没办法把精力放在其他能滋养自己的事情上,比如工作,比如读书,比如做兼职改善自己的经济状况。另外,重新觉察以下自己和现在男友的感情,如果你们在一起比你自己单身时你的担忧更多,你的经济状况没有好转,男朋友也无法提供你精神上的支持,那不妨重新选择,并不是你遇到了什么就要接纳什么,我们都可以做选择,只要做为自己负责人的决定,如果不想和现男友分开,那再觉察下自己最在意他什么,是什么导致了你的无法离开,或许你对他的依赖可能超过了对于经济条件的预期。怎么办?1、读书,可以通过阅读去丰富自己的精神世界来填补精神上的匮乏感,推荐阅读《富裕,属于口袋装满快乐的人》,这本书帮助我们治愈匮乏感,以及《心流:最优体验心理学》,帮助我们建立内在秩序,《小狗钱钱》、《徐远的投资课:投资原则和实战方法》、《财富自由之路:7年赚到你的第一个1000万》,这三本书帮我们建立健康的理财观。2、开源节流,多管齐下增加自己的存款,不必要的花钱减少,找兼职或者自己做点什么增加收入现在网上教兼职做自媒体的课程也很多,可以找自己适合的去选择,不一定都是收费的,但要注意甄别,担心骗子,比如那些交保证金的别相信。以上就是我的一点想法,希望能对你有所启发。赏金截止时获赞7个
你好,我是心理咨询服务者悠悠天地。 自己是一位爱面子、要强的人,但自己的条件并不好,也不想刻苦奋斗,怕辛苦。想通过找一个有钱的男朋友,然而事与愿违,换了又换,都没有如愿,心累了,心情也因此变得低落,且有点胡思乱想,从而产生焦虑的情绪。 我非常理解你现在的心情,特别喜欢钱,想通过找男友的方式获得,但又不那么容易,处处碰壁,导致自己很累,总是在担心一些事情,不知道该怎么办,十分苦恼。现实中很多女性都会有这样的想法,其中多数人都是求而不得,困难重重,所以你现在的情绪是正常的现象。 那么,有个疑问,希望能给你带来一定的启发: 怎么就不愿意承受独自奋斗的压力呢? 分享下我的理解或建议;1、调整认知,奋斗是最美的,劳动是光荣的。其实我们每个人都在为自己、为亲人、为爱人而不断努力前进,在这个过程中,我们会遇到不同的人,这其中就包括有钱的、没钱的、健康的、不健康等等不同的人,这也是每个人的机会和缘分,刻意的去追求钱不但耽误了自己的时间,反而得不偿失;2、自我成长,这几年的磕磕碰碰,终究未能如愿,反而影响了自己的情绪,给自己带来了极大的负面作用。既然依然如此,正视已经发生的一切,梳理总结这其中坎坷,是否有所得有所失,从中总结经验,汲取教训,以便尽快走出目前的困境;3、思则进,现在你已经开始反思,觉察到自己的种种担心和想法,并不但询问,这是一种自我探索的痕迹,也是改变的开始,非常不错。4、规划与行动,给自己计划一些事情让自己忙碌起来,把自己的精力用在要做的事情上,不要让自己停留在过去已经发生的事情,可以从头开始,制定行动计划。加油努力……要相信自己。 祝好!!!!赏金截止时获赞6个