题主你好！我看到你的问题，清清楚楚的列出来六条，就感到你是一位思路清晰，做事是比较认真的人。说实话，我心里可佩服你这样做事的人了。我也就依着你说的这六条来谈一谈我的看法。我先说一下，一二条吧！现在的你刚刚当了十八天的妈妈。我知道刚当妈妈的你的欣喜和凌乱。这18天来，你有终于能从笨重的身子变成了正常的轻松，当然，尽管身体上会带有些许不适。你也要面对那么小的宝宝，对他的照管无从下手，刚看到小宝宝由于踢蹬踹，脱离他的襁褓时，你手足无措，心情慌乱。还有小宝宝要喂奶，也有可能昼夜颠倒，夜晚你再也睡不了完整的觉。前几天的宝宝吸奶或吸奶器吸奶，我不清楚你的吸奶器吸奶是因为奶水足够多，还是因为奶水不够而采用呢？反正不论哪种情况身体的不适都是必然的。如果说乳房再有裂口或者发炎，那更会是痛苦不堪的。有以上这些情况，也就是从你的前两条当中，我也就已经深深的感受到了，你月子中情绪的不稳定，一般情况下，此时对于小宝宝的感情还不会很深的，再加上生活空间又有了限制，所以情绪是趋向于不稳定的。你的烦躁是非常正常的。下面再说说你的3，4，5条吧你这里说的345条就是你的特殊情况了，尤其是感到你在月子中情绪不稳定的时候，遇到这种情况，真的是加重了你的情绪的波动。我注意到了，你说的是有一次前面背过的这个事儿，我觉得这一次你反应为什么这么厉害？应该跟上一次的背锅有关系。不是有句话说吗？一年被蛇咬，十年怕井绳。在这里你没有说上一次背锅是为什么？又是怎么解决的？但是呢，我觉得可能那一件事应该后果不是很严重吧。你是不是为了这一件事而转的这一个部门呢？现在的你有了那一次的经验，我们可以吃一亏，长一智的，所以现在的你也是在他第二次的时候再问你的时候，你就没有对他回复，我觉得你这样做是很对的，他那么不懂事，在你月子里还这样一再追问，我们没必要这么及时的答复他。如果他有真凭实据，或者是你自己回忆起来有做的不对的地方，咱可以为咱自己做的事负责，咱是绝不会第二次再背锅的。只要你下定了这个决心，情绪就不会再波动的那么厉害了。我是这样决定的，咱们是月子里，咱们工作要受劳动法保护的，他一个钱部门的领导人是没有那么大的权利，说裁剪就要裁剪咱的，你这个部门的领导，或者是你们的总领导，也不会听信他的一面之词吧？因为我在你的文字信息里读到的都是这些，所以在公司里的这件事情上，我觉得你大可不必再忧虑了，如果以后他再问你，你可以这样回复，就说我真的认真想了，实在想不出什么来了，你就明确告诉他让他查去就可以了，谈出什么来一切的责任咱都承担。当然要真凭实据，锅不会背的。这事儿，我说起来是容易，我知道你做起来有很大难度。这就叫旁观者清，当局者迷吧！但是呢，我们的目标必须明确，不要被他的这种举动所吓倒。他真的不能拿咱怎么样。请把心放宽。再说说最后一条吧。因为我不知道你和你老公平常里的关系怎么样？，反正在你有条理清晰的列到这儿，把它作为第六条，在我心里我就有了这样的想法，是不是你老公也在背锅？我是这样想的呀，就是因为你有了前五条，所以呢，你才有了那么多那么多的情绪，我已经说了，就是没有你的那三条，光你前面那两条你就应该也就是说非常正常你的情绪的波动，只有前面那两条造成的，你情绪的不稳定就够，你的家人和老公应付一阵了，更何况那三条犹如洪涛巨浪劈头打来，此时的你更是招架不住情绪，更会掌控不了。在这种情况下，即使你老公做的非常好，但是呢，他也不能正好做到你的心里去，我们知道感同身受是非常的不容易的。所以我就觉得有可能你老公也有点冤呢。要是放在平常，你可能跟你老公不会发生吵架，更不会冷战吧？如果你觉得我说的这种情况，还有一点点道理的话，那静下心来的，你是不是稍微想想？别再那么怨恨自己的老公，给他一点点一点点的好脸色，当然，我这可真的不是过分的要求你，咱做不来就不做。不过我想，咱至少不会再把这时候的情绪加重了吧？不会再给老公更多的脸色，给他个冷颤的更厉害了吧？我相信这点你是能做到的。我还有一种感觉，你的老公，如果他冷静下来，或许他也能让事情向好的一面引领的。我对你两个两面说也是，我觉得这件事呢，就是你要和你的老公先去和解，也就是说，从这儿作为一个切入口，如果你和你的老公的关系缓和了，以后，那么前面的那五个问题都会缓和的，慢慢的都会解决的。唉！不知道你老公的性情，再有我只能向来咨询的，你说呀，所以，我还是有这样的一个小小的小小的小小的请求，就是在你读到这儿的时候，看在你的小宝宝的份上，到现在已经有19天了吧？对宝宝的爸爸展现一下你迷人的微笑吧！正是因为有了他的贡献，咱才能有小宝宝才能当妈妈呀？最后，祝你早日心情大好吧！让一切的不快都烟消云散！赏金截止时获赞8个
题主你好，看到你的问题，非常能够理解你的感受，刚刚成为新妈妈，还没来得及好好体会宝宝出生带来的喜悦，就又要面对产后带来的各种不适。面对哺乳、睡眠不足、身材变形、新生儿的扶养的烦恼，每一样对产妇来说都是极大的挑战，这时的你感到烦躁不安、压抑郁闷是很正常的，需要好好休息，调养身心。偏偏这个时候，单位的前领导电话找到你，一再的逼问你关于一年前的一些工作问题，并威胁你，如果不配合，就要追责你。一方面因为以前有背锅的经历，担心背锅，一方面，单位正在裁员，担心领导借机报复，把你裁掉。下面分享我的一些观点，希望对你有些帮助和启发：♥️关于工作↘️作为前领导他已经越权作为你的前领导，你已经不是他们部门的员工了，有什么问题，尤其是在你生产的特殊时期，没有必要直接找到你来处理工作。而是需要找到你现在的直属领导来协调相关的工作，显然，他的行为是很唐突且不和情理的。追不追责，裁不裁员，不是他说了算的，是需要你现在的领导同意才可以的。↘️如何应对因为已经是一年之前的事情，能够记得已经是很难的事情了，落实到具体的人，相信更是困难，况且，现在的你，不方便分心处理工作的事情。个人认为，应该把这件事反映给你现在的领导，将你知道的情况如实告知，请求领导帮忙协调处理。相信现在的领导也不会愿意任由其他部门的领导随意支配和处置自己手下的员工。♥️关于生活↘️接纳自己，享受当下作为新手妈妈，突然降临的宝贝除了给你带来了做妈妈的欣喜，相信更多的是黑白颠倒、昼夜失眠、手足无措，这时的你一定已经很辛苦了。你的当务之急，一是需要调养好自己的身体和情绪，二是照顾好宝宝，不要因单位的事影响你的心情、占用你的时间。烦躁、压抑、担心、害怕都是正常的，不必过于着急，用一切可能的时间来休息和陪伴宝宝，全身心的感受当下的时刻，这会成为你一段难忘的经历。↘️觉察情绪，正确表达虽然当下的你既要面对作为宝妈的各种不适，又被前领导骚扰，心里一定很难受、情绪变得很糟糕，但是还是需要及时觉察自己的情绪，并正确的表达出来，不要将自己的负面情绪转嫁给身边的人。学会用非暴力沟通的方式，向丈夫表达你当下的需求和感受，相信丈夫会给你更多的理解和支持。祝好！赏金截止时获赞8个
?你好我是周丽娜，即将成为二胎妈妈，我能想象此刻月子里的你有多烦躁、不安、无助！在此拥抱一下自己，办法总比问题多，我们一点点的解决问题，都会好起来的！•┈┈┈┈┈┈┈★┈┈┈┈┈┈┈•༓༓警⃔惕⃔༓产⃔后⃔༓抑⃔郁⃔༓༓本身在月子里由于激素影响，宝妈就更容易抑郁，情绪不稳定，更需要家人的关怀和支持！要不然一边遇到问题没办法解决，一边又担心自己月子做不好，而且怕什么来什么，我们就会烦躁不安，焦虑，还影响奶水质量，对宝宝有愧疚感，产生恶性情绪循环！༓夫⃔妻⃔༓关⃔系⃔༓第⃔一⃔༓༓༓我当时孕期就各种预设我在月子里可能遇到的情绪问题并提前做了梳理，然后反复告诉我老公，我在什么情况下你要如何回应我，我才能情绪稳定，我老公是榆木疙瘩，不提前教，我脾气一来，他呆头呆脑只会沉默着急逃避肯定会把我气的更惨！?比如其中有一条我是这么写的：当我月子里哭泣时，你一定要抱抱我，问我怎么了，如何我不想说，你就回答：你是不是想哭一会儿，没事我都在，我陪你哭，你什么时候想说都行！备注：你不能对我着急，你不能说都当妈妈了别哭了，奶水哭没了等等，我不喜欢劝解！?我就用这种方式一样一样写下来，时不时考他，然后他真的记住了，应对自如，其实男人也有月子病，再加上我们突然的情绪问题，他很容易就逃避，但是他知道怎么做，有方法的时候会更得心应手！而且最了解我们的永远是自己，老公对我们的爱也是需要训练的！?月子里，我也是吸奶器啊，乳头还疼了五个月，每天喂奶无比艰辛，自己的工作又一堆问题，又婆媳问题的，真的是鸡零狗碎，说多了都是泪，但是能让我扛下来的原因我觉得最重要的还是关爱自己情绪的能力以及健康的夫妻关系！夫妻关系是一切的基石，只有你们好好的，一切问题都不会成为问题！所以如果可以我认为先解决最重要的夫妻关系，得到老公的体谅和理解！•┈┈┈┈┈┈┈★┈┈┈┈┈┈┈•?其次我们再解决奶水的问题，宝宝目前是最重要，最需要得到高质量的照顾的，用吸奶器确实会让我们很不舒服，不要勉强自己慢慢来，多寻求专业人士的帮助！•┈┈┈┈┈┈┈★┈┈┈┈┈┈┈•?最后就是工作的问题，也许这是最让你糟心最让你没有安全感的事，但是我反而觉得这是最后操心的事，是否被裁员，是否背黑锅，我们顶多从头开始，但是家庭不稳定就算有个好工作我们也不会开心，何况这事还没有发生，没有什么比让你自己好起来更重要的了！等你情绪稳定了也许你更有力量处理工作上的问题，也更容易带来意想不到的收获！亲爱的，祝福你越来越好，世界和我爱着你！赏金截止时获赞0个