你好!从你的描述中,我感受到了你内心的焦虑、纠结、担忧、痛苦,以及不知所措。你说到女儿初一初二时就有抑郁焦虑迹象,进入初三情况更差,无法集中注意力,记忆变差,情绪变差,成绩下滑。后来,经医院确诊为中度抑郁,你怕西药有副作用,就让医生开了中成药,而且,你和她班主任也做了沟通,暂时不让她做作业,老师也同意了,但她说不做作业担心日后被催补做,会稍微复习复习,这两天已经没心情做了,加上,她的状态没有减轻,你出现了各种担心:担心如果纵容她的这种做法会导致她破罐子破摔,还想要不要鼓励她继续做作业;还担心如果她请假不上学会导致彻底休学;还担心吃上西药有副作用,所以你很纠结矛盾,想知道怎么办。接下来,我给你三点建议,供你参考:首先,我希望你能明白,女儿的身心健康是第一位的。也就是说,你要先考虑怎么让她的病情好转,然后再考虑其他的事,因为没有身心健康,其他事都等于零。你在描述中说到,你担心她吃西药有副作用,现在在用中成药,但你觉得她的情况没有好转,想着要不要让她吃西药,这时,我建议你再去询问下医生,确定她情况没有好转,到底是什么原因(药没有效果,可能是用药时间短,也可能是这种药不适用她,对她起的作用小),是否需要换成西药。总之,你不要因为害怕副作用,而耽误她的病情。另外,我希望你能意识到女儿生病了,而且这样的心理疾病如果不被重视,很可能带来严重后果。你在描述中说到,你担心不让她做作业,会变成纵容她的做法,你这么想,或许是觉得她在偷懒,但我想和你说的是,现阶段,你需要给予女儿更多无条件的爱才行,因为她自己的内在压力已经很大了(很多抑郁症和焦虑症的成因,和外界的压力过大有关,或许作为父母的你,对女儿的要求过于严苛,她的感受和需求很少被看见)。其次,我建议你理性看待休学这件事。看得出,你很担心女儿彻底休学,但她最后是否彻底休学,要看她病情的恢复情况,而她的病情又是不确定性,所以,她是否会休学,也是不确定的。这时,你要理性看待休学这件事:一是意识到学习时间以后是可以补上的。你在描述中说到,你担心不让她做作业会变成纵然她,使她破罐子破摔,我觉得这一点你可能有些多虑了,因为她自己曾尽力过,这时,你不妨先放下学习这件事,给予她无条件的爱,看看会怎样。二是意识到你的焦虑后果可能没有那么严重。或许你担心她彻底休学,会影响她中考,进而影响高考,而高考又可能影响她以后的就业和生活,但你要明白,你的这些焦虑未必发生,因为她很可能经过一段时间的治疗,就恢复正常了。退一步讲,就算她最后考不上一所好高中,没读上一所好大学,甚至她就此无法读书,只要她身心健康,你就应该知足和高兴,因为你爱她,不该是因为她读书好。当你这样理性思考后,内心对休学这件事可能就没有那么焦虑了。再次,我建议你想想自己做些什么,能够有利于孩子恢复健康。因为孩子的最后恢复情况,是不确定的,但你的行动可以对孩子产生一些影响,所以你要想想自己做些什么,能对孩子产生积极的影响。比如,你能不能不再表现那么焦虑,因为你的焦虑状态会传染给孩子;你能不能多关注她的内心,听听她的心里话,不去评判,接纳她的一切,因为这样有助于她放松心情;你能不能带她出去走走,转移一下她的注意力,因为这有助于她的病情恢复,等等,总之,你要做些对孩子有积极影响的事情。当你开始行动起来,你也就不会那么焦虑和纠结了,而当你的状态改变后,孩子的状态也有可能改变,这样就形成了一个良性循环。希望我的回答能帮到你。赏金截止时获赞10个
抱抱这位朋友,非常理解你的感受。从叙述中来看,孩子是因为在小学到初中,这个过渡阶段时因为某些原因导致她的抑郁产生。比如,初中学业压力大,同学关系没小学时那么好,老师没小学时那样关照自己,自己在初中不如小学时受欢迎,家长对自己的期待增加,外界言论如“女孩也就上小学时学习好,上初中以后就没后劲了”,等等。然而,孩子真正更为在意的是源自哪方面的压力,这有待进一步与孩子沟通,真正走进孩子的内心世界,了解她内心真正的感受。叙述中提到孩子会写作业到凌晨两点。这里要注意一下,是因为本身学校的作业多,还是因为孩子学习进度跟不上,或者是因为孩子的焦虑情绪导致本来可以更快更顺利完成的作业,一直拖延到半夜才完成?对于不同的情况,我们需要加以辨别,采取不同的方式。比如,跟老师沟通,适当减少作业,或为孩子报补习班或者是自己辅导孩子,疏导孩子的焦虑情绪,让她意识到自己是有能力更有效率的完成作业的,等等。孩子白天瞌睡,很明显孩子是在抵触学校。这里可以进一步讨论,孩子在学校曾发生过什么不开心的事情,比如被老师批评,跟同学关系是否融洽,等等。或者,是否存在来自家庭的压力,比如她其实并不太喜欢学校,但是源于家长的压力,她又不得不去学校,然而白天瞌睡的行为其实又是在默默的对家长进行反抗。孩子会发脾气,说明孩子的内在是有攻击性的,这个攻击性向外。攻击性是人的基本动力之一,良好的攻击性会帮助我们更好的保护自己不受外界伤害。如果攻击性发展的不好,那么会出现两种情况,一是向外攻击,即脾气暴躁,乱摔东西,虐待小动物,伤害他人等等。二是向内攻击,自伤,自残,自我批评,自我攻击。那么孩子真正想要攻击的对象是谁?是老师,同学,还是家长,或者是她自己,这有待进一步跟孩子沟通。另外,抑郁,代表丧失。孩子上初中后开始有抑郁迹象,可以进一步跟孩子沟通,探寻孩子的内心世界,了解孩子到底认为她失去了什么。是小学时优秀的那个自己,还是家庭中发生了某些变故,等等。陪伴孩子成长的过程,也是自我成长的过程。很多中国式家庭是“家中有一个缺席的父亲,焦虑的母亲,和失控的孩子”。在反思并想法解决孩子问题的前提下,我们也要去反思自己,自己的夫妻关系如何,自己的情绪如何,如何能够调整自己的情绪,改善夫妻关系,为孩子的健康成长营造一个好的家庭氛围。未来可期,祝早日遇见更好的自己。赏金截止时获赞8个
周末好,看了你的问题,我先给出我的建议,第一,孩子的抑郁症,建议精神科医生和心理咨询同步进行。第二,建议做家庭治疗,你们夫妻和孩子一起去找系统取向的心理咨询师,或家庭治疗师。这两个建议,只是基于我对你的描述的理解和我的经验给出了,个人观点,仅供参考。从你不多的文字中,我看到了你女儿的症状和挣扎,看到了你对她的学习的高度关注,以及你无处安放的焦虑。孩子从初一初二就有抑郁情绪,到了初三诊断为中度抑郁。孩子进入中学,对孩子来说,这是她的人生的新阶段,她可能要去住校,要面临与父母的分离,她也进入了青春期,在学业上也有了新的要求,这些都可以带给她一些压力。这个时候,她受到自身,家庭,学校,同龄群体,社会等各方面的影响。而影响最大的是家庭和学校。你可以去了解孩子在学校的经历,有没有被排挤,被孤立,跟不上,之类的情况。跟老师的相处,跟同学的相处,跟异性的相处等。同时呢,家庭有没有给她个稳定的后方。比如,家庭关系是否和睦,父母的感情是否稳定,家庭有没有突发的情况等等。这些都可能让她无法放心的前行,从而让她选择以一种抑郁的状态来吸引家庭成员的注意力。从心理咨询的角度来说,所有的症状都是有功能的。即使有些症状让人很难受,但从症状中的获益可能是大于症状的损失的。你可以假想一下,如果你女儿的抑郁症好了,会发生什么事情?她的学习,你们对他学习的要求等等,你们的家庭等等?从这里面大概能看出,你女儿的抑郁症所具有的功能。最近我看了一本书《为什么家庭会生病》,是一本系统式家庭治疗书。里面形形色色的家庭,基本是消失的父母,焦虑的母亲和失控的孩子,互相影响,维持一个不和谐的稳定。你可以看一看。还有一本书《消失的父亲,焦虑的母亲和失控的孩子》,从你的描述中,我们看到了一个焦虑的母亲和一个失控的孩子,那么父亲呢?是在你的描述中消失了,还是在你们的生活中隐身了呢?还是建议你们去看心理咨询师,一起聊一聊。我是经常又佛又丧,偶尔积极上进的心理咨询师,世界和我爱着你。赏金截止时获赞7个