感觉有很多的事要做，但又不知该从何做起?_变美问答

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感觉有很多的事要做，但又不知该从何做起?

感觉有很多的事要做，但又不知该从何做起?: 看到周围人都在努力，我也想摆脱现在的生活状态和环境，但是想要努力的方向又都很难做到。都要花去大量的精力和时间，很难做到同时进行……迷茫，不知道自己究竟该怎么办。感觉自己好像什么都做不到。; 匿名发布于：2022-01-06 22:22:30 浏览：7

3个回答

题主你好呀，先给你一个温暖的抱抱~你的问题看到了，通过文字的描述，能感受到题主当下的一个状态，以下参考：1、适当的取舍很多时候，我们想得到的很多，但与此同时，其实我们的精力都是有限的，所以我们只能有舍才有得，舍去的事情不代表以后就不能得到了，只是换一个时间段而已。就比如我们想要学习很多技能一样，我们也不可能一下学会所有技能，我们可以有计划的分步骤的去进行，比如我每个月学会一个新的技能或者半个月，根据技能的难易程度，然后去定时间。还要学会去规划自己的时间，比如先可以找出每天最重要的三件事，然后这些是需要花大块的时间去完成的，其余的小事情就可以利用碎片的时间去完成，比如下班时候听个书啦之类的。也可以睡前把自己每天的任务列一个清单，现在也有很多这样的APP（比如我正在用的滴答清单）睡前检查当天的完成情况，顺便制定第二天的清单。这样会很有效率，还会感到很有成就感。2、定目标建议题主给自己定一个三到五年的规划，然后再去拆解成年月周日，每天去做一点点。然后还要定期的复盘和总结，即使调整。每当自己完成一个或者几个目标的时候，也可以适当的给自己奖励，哪怕一杯奶茶或者一块甜品，总之能让自己心情愉悦开心自己喜欢的就好。当然这是需要一个长期的坚持才能做到，题主也可以在朋友圈公开立flag，这样也会对自己有个无形的监督。或者有同频的小伙伴也想做同样的事情，可以建立一个群互相陪伴监督。3、只和自己比很多时候，我们看到别人在努力的时候，觉得自己不够努力就会有一种挫败感，其实这也是很正常的，我们只要正常的接纳和面对就好。其实，我们每个人的出生和成长环境不同，生活阅历不同，起点本身就不一样，所以是没有任何可比性的，所以题主只要觉得自己的今天比自己的昨天有进步就好了，每天去做一点点，还比较容易完成，其余的都交给时间就好了。虽然说付出不一定会有收获，但不付出是肯定没有收获的。脚踏实地的去做点事情，你想要的时间都会给你。有空的时候多去读读书，名人传记或者自己专业方面的，可以提升我们智慧，有空的时候多去运动，不仅可以提升我们的体质，还可以让我们的精力更加充沛，有空的时候多去培养一个自己的兴趣爱好，还可以结识更多同频的人。不要去做任何假想，毕竟那都是没发生的，我们要分清一个虚实，要告诉自己，我可以做到，你要相信相信的力量。每个人都是有能量的，你相信什么，什么才会靠近你，相信你会做的很好。希望以上可以对你有所启发和帮助，期待遇见更好的你，世界和我们一起爱着你~

匿名发布于：2022-01-06 23:06:26

楼主你好，我是鲸鱼社工吻风~楼主看到自己周围的人都在努力，也想摆脱自己现在的生活状态和环境，但是自己想要努力的方向又很难做到，要花费大量的时间和精力，很难做到同时进行，所以楼主现在感到很迷茫，不知道该怎么做。看了楼主的描述，感觉楼主现在是有方向的，只是方向还比较多，并没有选择好到底要朝哪个方向去努力。想要同时抓住这几个方向是不太现实的，所以楼主现在可以选1~2个自己必须要做的并且感兴趣的事情开始努力。我们需要做的事情确实挺多的，但是事情也是有轻重缓急之分的，先选择那些比较紧急的，对自己比较重要的事情去做之后再去做那些不太重要的，而且没那么紧急的事情，我们要合理的分配好自己的时间和精力，让他得到最大程度的利用。祝好~（鲸鱼社工）

匿名发布于：2022-01-07 13:45:45

我经常也会有这样的感觉。挣扎仿徨了一段时间之后，我发现在每天有限的时间里，我只能做两件事，一件是必须做的事，一件是在众多我很想做的事里面那天我最想做的，后来我就去做了。其他想做的事情先放下，用纸列出来，排个序，心里就清晰了。

匿名发布于：2022-01-07 04:59:01

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