听过这样一段描述，如果你一个人在家遇到水管坏了，电线故障了，明明就在家里，你却不知道怎么处理时候的不安感，那确实，怎么都觉得，没有安全感。而当你能够处理，并能应对这一切的时候呢？当你能掌握你的生活，甚至你的人生状态，当你能和这一切处理好，并有把握处理好，甚至对不能处理的那些事情你也拥有着良好稳重应对心态呢～不能在现实中感受到安全感，那就是，虚幻中影视中等等可以？那是不是，那种时候，掌控感会好很多呢？虽然不想承认和打击你，但是，你文字里的前两句话，确实是对的。但，看法不同吧，因为这一切很正常很寻常很普遍，所以，当能有遇见可以持久会不离开的人的时候，更值得让人珍惜。甚至，那时间延长的更久些那也是好的。不是所有的东西，抓住才能给到自己安全感，比如沙子很难抓，但若是，你想好好握着，考虑拿个容器啊～比如，双手拿不完的时候，拎个袋子，找个工具吖。不是所有事情，紧抓不放就能成为自己的，当是自己的时候，谁赶跑也溜不掉。这才是最好反馈。如果你觉得，你会相信可以喜欢一个人很久，那，大约也总是会有一个人，在未来也会有人能喜欢你很久。毕竟，你努力争取把握，不见得没有可能。如果，你自己也不觉得你会喜欢一个人很久，那我建议，你就还是不要这么期待了吧。被不喜欢的人一直喜欢着，也很累的。久了容易成为恐怖故事……如果自己喜欢一个人的时间跟他喜欢你的时间差不多，然后相互不喜欢了好聚好散，不也很好么～余生很长，慢慢享受生活就好，不相信一个人，那就不相信，在不影响相处前提下，不见得不好。如果你安全感不够，总归是对方可以表现努力的空间，给对方表现一下喜欢你的机会，和打动你的地方。如果你都解决了，那，你不是谁都可以选谁都可以喜欢？当然，你也可以，哪天透彻领悟了，给到自己足够的安全感，你也本可以，倒是，那时候的你会发现，你能选择的，又会变得更多更好更精彩了，所以，要试试么？走向这一步？以上，愿好。赏金截止时获赞6个
题主，你好呀！ 非常理解你的心情和状态，自己也是一个比较敏感的人，很难从别人那里获得安全感，但好在自己会给自己安全感。 其实真正的安全感也是自己给自己的，因为没有人会比你自己更懂自己，自己在意的点别人是很难想到的。 “不太相信感情会持续很久” 这是因人而异的，但前提是彼此互相了解，感情也是需要用心经营的。 如果有人是真心喜欢你的，那不防先别急着下定论，先看看情况，用心感受下。 “就像总觉得每个阶段的人都要离开一样觉得这很正常” 确实是不同的阶段都会有人来过，有人离去，好似匆匆忙忙的过客一般。 但我们不能因为他们要离去就不去交往，相反，我们应该珍惜彼此有交集的时候，去坦诚相待，一起去分享快乐和分担烦恼。 “我不知道是不是因为这个我不会去维系关系” 好的关系其实没有必要刻意去维系的，只要自己心理有就可以了，当然也会自然而然地去保持联系，如果自己不会维系，那可能是内心深处还是不愿意的，也不必去强求而违背自己内心真实想法。 “好像只有能够切实牢牢抓在手里的东西并且有反馈的能够给我安全感，我很少从现实中的人物中感受到安全感” 感情、关系等都是相互的，有付出才会有回报，真正不求回报的很少；没有反馈可以理解成是付出了但是没有回报，所以心理不平衡 在现实生活中，也需要自己打开心扉，多去接纳，接纳自己，接纳他人，一切都会慢慢滴变好的，加油呀！ 最后希望我的回答对题主能够有所帮助，祝好！赏金截止时获赞5个
您好，同学??您描述的真是个有必要谈谈的话题。“不太相信感情会持续很久，就像总觉得每个阶段的人都要离开一样，觉得这很正常”，是的，在我们人生的每一个阶段都可能会有身边的人离开，他们，也许是我们的至亲，也许是我们的好友，所谓人生，不过是一场又一场的小别离，“天下无不散的宴席”嘛；您是【不太相信】感情会持续很久，不是【不相信】，我很好奇，在什么情况下您相信感情会持续很久呢？?如果您是为了避免分离带来的痛苦而不去维系一段段关系，这让我想起了曾经看过的顾城的一首诗：《避免》你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。那您也失去了在一段关系中的可以得到的快乐。?感情一般解释为对外界刺激的比较强烈的心理反应、动作流露，同时也表示对人或事物关切、喜爱或厌恶的心情。如果我们对一个人有着很真实的深厚的感情，即使这个人离开了，这个感情也还会在。?“好像只有能够切实牢牢抓在手里的东西并且有反馈的能够给我安全感，我很少从现实中的人物中感受到安全感”，您能说说能够切切实实牢牢抓在手里的东西，并且有反馈的具体是什么呢？现实中的人物又是指什么？?安全感其实就是一个被认可的存在的位置。存在的位置并不是一个客观的，即使我们知道我们在客观上是存在的，但我们在心理上，我们不知道自己是不是存在，所以说这个存在是一个心理建构的过程，我们需要一些客观事实来让我们感觉到我们是存在的。当我们感受到自己的存在是有保障的时候，我们的安全感就会比较强，而当我们感受不到自己的存在，或者感到自己的存在不具备保障的时，我们的安全感就比较差。感强的人，相信世界，相信自己，把自己的力量用在建设生活上，安全感差的人，怀疑世界，怀疑自己把所有的力量用在防范上，恐惧上。?安全感的形成主要来自于人们在婴儿时期和养育者的依恋关系，依恋关系通常分为安全型、回避型、矛盾型和混乱型。安全型依恋可以帮助孩子在未来成长的道路上，更好地适应校园生活、建立人际交往圈子，还能获得良性亲密关系等；回避型、矛盾性和混乱型，则会对孩子亲密关系的建立产生一定阻碍。?建议：在专业心理咨询师的引导下，知道自己的依恋关系类型，重塑安全感。推荐阅读《拥抱你的内在小孩》《在关系中成长》?我是二级心理咨询师，希望我的回复能对您有所帮助。祝愉快！赏金截止时获赞3个