您好，我是首批心探教练summer糖糖，从提问中看到了你的困扰与担忧，近段时间以来，你发现自己男朋友情绪焦虑，经常对自己发脾气，而且开始对周围的事情都提不起兴趣，也缺乏生理性的反应，你所描述的这些现象，确实是心理学上作为问题诊断的重要参考，不过，这需要专业心理医生从症状持续时间、社会功能影响状况、问题泛化程度以及其他的一些典型性表现来进行综合评估。 当然，从心理上角度来说，哪怕是达不到心理问题诊断标准，那至少当前他的状态也是出于一种亚健康状态，也就是说至少是存在焦虑、抑郁情绪的。 那作为女朋友，我们应该如何给与他帮助与关心呢？ 首先，建议给与他情感上的支持和关心，对于他在学习工作上的现状表示理解共情，也可以陪伴他一起放松心情，调节情绪。 其次，暂且不要直接给与看心理医生的建议，一般来说，我们中国人大都对于心理问题存在病耻感，本来建议其看医生是一种关心，但是在对方的主观感受中，会认为自己被看做是病人，这就会产生本能的抗拒与反感。 当前，建议你可以再持续观察和陪伴一段时间，如果他的情绪状态持续恶化，并且这种状态已经对他的社会功能（工作、学习状态）造成了影响，同时可能还伴随失眠等方面的问题，那就需要陪同去看看医生，可以从帮助他提升自己，恢复自我状态入手，给他进行谈心引导，然后共同去面对当前的状态。
被延期毕业，这肯定会给你男友一些压力，压力导致情绪不好，这些情绪就向跟他关系最近的你发泄了，无形中你为他担了一些压力。既然只是情绪方面的困惑，可以建议他跟心理咨询师谈谈，帮他理清情绪的产生及学会控制。
1、要从多方面入手，带他做一些体育项目，比如跑步、打球或者其它的，你们两个都可以接受的，这样可以有效缓解情绪低落。2、你需要告诉他：凡事尽力而为就可以问心无愧，能提高到什么水平就提高到什么水平。如果当下只能到达这个水平，说明还需要继续沉淀，继续学习，全方位提升自己。