亲爱的题主，抱抱你。我是怡记。? 每一个人，在年轻的时候，都会遇上很多坑，当我们迈过这些坑的时候，也就完成了一次“升级打怪”。每个人，总是要从幼稚走向成熟。所以，要接纳自己，感恩那个不成熟的自己，同时在每件事中去学习，来提升自己。?从你的提问中，我看到了三个问题：1、悲观，总是不开心，怎么办？2、总是要和别人比较，怎么办？3、想做的事遭到别人异样的眼光，怎么办？?那么我们一个个来看。1、悲观，总是不开心，怎么办？想法，决定了我们人生的悲喜。我们之所以不开心，不是事情本身带来的，而是我们的想法导致的。比如说对于别人的指责，A的想法是“有则改之，无则加勉”，而B的想法是“他们讨厌我”，C的想法是“我应该随着他们的指责来改变自己，才能迎合他们”。那你觉得ABC的想法，哪个想法会让我们情绪更好一点呢？当然是A。我们的想法，有许多是自动化的思维，也就是已经成为你的思维定势的。根据塞利格曼写的《活出最乐观的自己》一书，我们需要做这几步：第一，找想法。学会认识自动化想法。第二，去抗争。学会与这个想法抗争，列出与之相反的例子。第三，换解释。学会用不同的解释去对抗原有的想法。第四，不去想。学会如何把自己从抑郁的思绪中引开，避免来回想、来回分析的反刍。第五，会质疑。学会去认识并且质疑那些控制你并引起抑郁的假设。这样，你就能慢慢地改变自己的想法，也不那么悲观了。2、总是要和别人比较，怎么办？对于这一点，在提问中没有看到很具体的描述，我尝试就一些普遍的情况来做出回答。和他人进行比较，是再正常不过了，我不知道谁能做到完全不和他人比较。但是过分地比较，就没有必要了。它将成为我们幸福的杀手。你可能会有意无意地告诉自己，别人身上有一些自己没有的东西，他们也是你永远无法成为的人。想一下，这种想法是不是特别令人沮丧？出现比较的时候，我们应该怎么办呢？首先，告诉自己，我们永远无法停止和别人比较，要接纳这种比较。然后，你需要去亲近你自己的成功。喜欢比较，通常是我们自尊水平比较低导致的，我们可以列一份成功清单，看看自己到底做成过什么事，通过列清单，学习为自己感到自豪。最后，你可以有榜样，但是你需要对一些人“取消关注”。当你主动对那些你喜欢比较的人取消关注的时候，你就放弃了主动去做比较。你需要去控制自己的比较。3、想做的事遭到别人异样的眼光，怎么办？其实还是要回到第一个问题来看，为什么有些人想做的事遭到别人异样的眼光，还能坚持做下去；而有些人不行呢，这还是我们的想法导致的。所以我们需要主动调整想法。想一下，当年的李安导演也是靠老婆，别人会给他异样的眼光，但是他不在乎，终于成就了现在的大导演。为什么呢？因为他目标坚定，而且不容易被别人影响。我们来看一个《内在自信》一书中写的恶性循环吧。1、为某个问题担心。2、满脑子都在纠结那个人对我有什么看法。3、因此而耽误自己本身的工作和生活，有更多与这个问题相关的事要处理。4、更担心，更焦虑，对别人的想法更胡乱猜测。5、最终的结果是束手无策。然后我们又回到了1……想要解决这个问题，其实方法很多，但是我觉得比较核心的，是你要明确自己的目标。你要用SMART法则去设定目标。S：Specific（明确的）M:Measurable（可衡量的）A:Achiveable（可实现的）R:Realistic（现实的）T:TimeMeasurable（有时间限制的）比如说，我希望三个月内，画出一幅可以参加***比赛的画。当你目标明确了，知道自己要的是什么，也就不那么容易被人动摇了。以上，就是我的一些想法和建议，希望对你有启发。
题主你好：我是幸福有约1983.理解你对现状的不满。每个人都有选择自己生活方式的自由。自己静下来画画听音乐是不错的生活方试。你的家人或朋友对你的生活态度不认同，他们只有建议权没有决定权。在不违反法律的前提下你有权选择自己的生活方式。但你不可能不受周周人的影响，每个向你生活态度提出质疑的人有个人对这些事件的客观看法，也有本人对你主观上的情绪，你要学会区分哪些是客观的，哪些是主观的。人要努力成长学会面对现实调整自己内心感受与现实同步。才能融入环境。希望我的回答能够对你有所帮助祝你生活愉快！
亲爱的题主，你好我从8点看到你的疑惑?，我思考了一个小时，嘿嘿我还是个孩子，高三学子，你呢？所以咱们一起看看吧，一起试着为你的生活来点改变你是一位拥有梦想的有志青年，你和咸鱼有区别哦。但生活却让你的身边充满了一些“反派角色”，他们的作用就是阻碍你，打击你。一开始，初入社会，你陷入了困境，快乐少了，自己没办法像别人一样乐观，因为生活不顺畅阿，但你怎么能屈服？！结果，别人就更加施压了，觉得你连开心都不行。嘿，亲爱的有志青年，你要知道几个诀窍，帮你打败反派1.明白，快乐会变少，但同样可以变多：杨绛女士眼中，人间不会有永恒的快乐，快乐总夹杂着忧虑。但王小波男士说：我只求它货真价实。归根结底是接受不尽人意。?看淡他们的影响。2，记住，快乐是你的权利，毕淑敏散文中提到，你可以大胆的去享受你的快乐，而不是有所顾虑什么乐极生悲，更不能让别人不友善的行为去剥夺你快乐的权利。感兴趣的话你可以去看看。听音乐怎么了？现在那么火的短视频哪个没有音乐，真是搞笑，这么说全中国的人都要接受他的鄙视？3，明确，你的梦想是什么，能和中国发展对接是好事，那就不用在乎凡夫俗子的看法。能让自己的生活充满意义，那就是你的一生使命，你大可为它变的勇敢，坚韧。挡下所有利剑，勇敢迈向前方。4，所有的事情，日后必见分晓，那些鄙视，瞧不起你的人，你也只需摆出你的姿态，这样的人，你都可以鄙视他们了。当然，这种做法也没必要。他们不是神，是神又怎样，咱们不迷信，咱就做自己巴菲特（一个很厉害的人）说过，重要的是你的想法和判断是不是对的，而不是别人是否支持你。5，灵活一点，这个法子有点歪，但也不错。那就是学会与这些不理解你的人相处。建立友善的关系，那他们就不会忍心打击你了，那你也不用烦他们了。建立友善的世界很简单，让自己心中充满阳光与善意。6，生活你强他就弱。竟然他们那么让你苦恼，那你就再也不要因为他们而烦恼。7，你自己要具体情况具体分析哦。发生什么事，看情况行事。8，祝你乘风破浪，一路顺风。亲爱的有志青年，我想要听你的回复。